Ormai sono sempre più frequenti le notti mezze insonni a cui seguono mal di testa quotidiani... anche oggi ho ceduto e mi son presa una m*ment, dopo anni di digiuno da farmaci
![Evil or Very Mad :evil:](./images/smiles/icon_evil.gif)
E' la prima volta che vivo questo disagio ed è legato a stress, tensione e mille pensieri.
Visto che di certo non sono l'unica a vivere queste spiacevoli situazioni, qualcuna usa dei rimedi naturali per lo meno per distendersi prima di coricarsi? Tisane, infusi, aiuti omeopatici?
![coffee :coffee:](./images/smiles/icon_coffee.gif)