Malattie da raffreddamento

[Sunflower]

Ti linko un articolo perché non sono un'esperta : https://www.banyanbotanicals.com/info/b ... sletter-29
Credo che comunque sarà uno dei miei prossimi acquisti

[Van3ssa]

E mi sa che io ti seguirò a ruota!

[Sunflower]

Sono piccole cose però aiutano a stare meglio

[Van3ssa]

Esatto.
Comunque la lota ho incominciato a farla senza sale e mi trovo meglio... Con il sale mi secca tantissimo le vie respiratore...

[Sunflower]

Dai?? Io senza sale non ho mai provato ma quando ne metto troppo poco sento che il passaggio dell'acqua è un po' fastidioso
Siamo proprio tutti diversi
Quando sono raffreddata o ho bisogno di una pulizia più intensa vado di bicarbonato ma è proprio da usare una tantum: mi screpola tutta la zona sotto- naso e usato per più giorni mi ha un po' irritato le cavità nasali.

Ho guardato gli ingredienti dell'olio linkato nell'articolo e credo che proverò con del comunissimo olio di cocco, magari con una quantità infinitesimale di un o.e. rinfrescante tipo la menta etc.
Sono curiosissima di provare

[Van3ssa]

Potrei provare anche io così!

P.S. c'è qualche rimedio ayurvedico specifico per le orecchie che tu sappia?

Edit
Dimenticavo di scrivere che, forse, con il sale il passaggio è un minimo meno fastidioso, ma davvero pochissimo, mentre la secchezza che mi lascia il sale dopo è più difficile da sopportare...

[Sunflower]

Mi riservo di approfondire per ora quello che faccio io è massaggiare le orecchie sotto la doccia con olio di cocco (e vedo che se sono costante si "sporcano" meno) e ogni tot - anche se ci sono pareri discordanti - usare i coni per la pulizia delle orecchie

[Van3ssa]

Ma massaggiare come?
Ho visto che si parla di oleazione dell'orecchio, ma non ho trovato come si faccia

[Sunflower]

Io faccio un po' come pare a me massaggiando prima l'interno, poi i lati, poi i lobi (si vede eh che non mi sono presa la briga di andare a vedere come si chiamano esattamente l'interno dell'orecchio, i lati etc. ) e infine mettendo un po' di olio nella parte iniziale del canale auricolare (chissa' se esiste 'sto termine )
E' rilassante

[Van3ssa]

mettendo un po' di olio nella parte iniziale del canale auricolare

In che modo lo fai?

[Sunflower]

Col mignolo unto di olio (io sono per la semplificazione in tutto )

[Van3ssa]

Grazie