La nostra Colazione
Re: La nostra Colazione
un tempo la crusca + latte anch'io.... tipo pastone delle galline !!! tantissima mi faccio schifo!
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Re: La nostra Colazione
In questo periodo mi piace iniziare la giornata con un caffellatte con latte di soia e biscottini leggeri, ma fino a poco tempo fa ero fissata con yogurt e muesli
Re: La nostra Colazione
Io ultimamente vado di yogurt bianco e cereali misti
- uvafragola
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- trebisonda
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Re: La nostra Colazione
Sono buoni davvero? non so perchè ma li ho sempre snobbati pensando che fossero pieni di zucchero...se mi dite che non è così li prendo per unirli allo yogurt greco
Non banda bene, tottu anda male. E tando como gherramus tott'impare
Re: La nostra Colazione
Io li adoro!!!
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Re: La nostra Colazione
A me piace moltissimo il muesli, quello zuccherato... Lo so è pieno di additivi, aromi etc.
In casa ho anche i fiocchi d'avena naturali con frutta secca e essiccata ma non riesco proprio a farmeli piacere
Forse dovrei provare questi cereali
In casa ho anche i fiocchi d'avena naturali con frutta secca e essiccata ma non riesco proprio a farmeli piacere
Forse dovrei provare questi cereali
Re: La nostra Colazione
mamma quei cereali sono stupendi!!! *.*
io ultimamente e intendo per la stagione invernale...succo d'arancia con limone e zenzero di mattina alternati a tè verde, frutta e biscotti fatti in casa! ora mi sta riprendendo voglio del mio muesli con frutta secca e latte di soia/riso!!
io ultimamente e intendo per la stagione invernale...succo d'arancia con limone e zenzero di mattina alternati a tè verde, frutta e biscotti fatti in casa! ora mi sta riprendendo voglio del mio muesli con frutta secca e latte di soia/riso!!
La paura degli esseri umani è paura di essere umani.
(Dio Come Stà? - Marta Sui Tubi)
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Re: La nostra Colazione
Premetto: io sono vegana .
La mia colazione è composta da:
200gr di latte vegetale che cambio ogni settimana(farro,avena,kamut,macadamia,arachidi,miglio,grano saraceno)
10gr di cacao amaro puro senza aggiunte di vaniglia o simili
20gr di bacche di goji
10gr di brain stick senza zucchero
10gr di fiocchi di farro senza zucchero
10gr di farina di cocco
una volta mettevo anche 5gr di semi di chia e alternavo il cocco con 50gr di frutti di bosco congelati senza zuccheri aggiunti. Quando sono di stagione aggiungo anche 70gr di melograno. Li avevo congelati un pò,ma non mi sono durati abbastanza . A volte non riesco a finirlo e me lo consumo a metà mattinata. A volte al posto del branstick uso kamut soffiato ovviamente al 100% senza aggiunta di sostanze . Da bere alterno the bancha con zenzero a yerbamate con pompelmo,fuori stagione uso il succo 100% frutta
La mia colazione è composta da:
200gr di latte vegetale che cambio ogni settimana(farro,avena,kamut,macadamia,arachidi,miglio,grano saraceno)
10gr di cacao amaro puro senza aggiunte di vaniglia o simili
20gr di bacche di goji
10gr di brain stick senza zucchero
10gr di fiocchi di farro senza zucchero
10gr di farina di cocco
una volta mettevo anche 5gr di semi di chia e alternavo il cocco con 50gr di frutti di bosco congelati senza zuccheri aggiunti. Quando sono di stagione aggiungo anche 70gr di melograno. Li avevo congelati un pò,ma non mi sono durati abbastanza . A volte non riesco a finirlo e me lo consumo a metà mattinata. A volte al posto del branstick uso kamut soffiato ovviamente al 100% senza aggiunta di sostanze . Da bere alterno the bancha con zenzero a yerbamate con pompelmo,fuori stagione uso il succo 100% frutta
Re: La nostra Colazione
Ultimamente, col caldo, non so che mangiare a colazione Non amo il latte e oramai mi sono abituata al tè e non amo né il latte né i surrogati vari...per ora sto mangiando un toast con una fettina di formaggio dentro e un succo di frutta, ma so che non è il massimo della salute
Essere felici è un nostro dovere.
Re: La nostra Colazione
vally ma...tutto insieme?
shy, neanche yogurt quindi?
Se il succo è al 100% non è poi così male, oppure puoi sostituirlo con una bella spremuta fresca..
shy, neanche yogurt quindi?
Se il succo è al 100% non è poi così male, oppure puoi sostituirlo con una bella spremuta fresca..
Il cavallo arabo non è un semplice animale,
è un’unica armonia, quasi una sinfonia di bellezza e forza,
è, insomma, un momumento di perfezione...
è un’unica armonia, quasi una sinfonia di bellezza e forza,
è, insomma, un momumento di perfezione...
Re: La nostra Colazione
Uhm non credo sai, sono i succhi classici della valfrutta che avevo in casa
Lo yogurt mi piace con la frutta a pezzi fatta al momento, magari provo a buttarci dentro una pesca e a mangiarmi quello per colazione, buona idea!
Lo yogurt mi piace con la frutta a pezzi fatta al momento, magari provo a buttarci dentro una pesca e a mangiarmi quello per colazione, buona idea!
Essere felici è un nostro dovere.
Re: La nostra Colazione
Shyntae: yogurt bianco (magro e senza zucchero, per me), 25 g muesli basic senza frutta aggiunta e pesca/albicocca/ciliegie/ quel che ti pare a pezzi. Riposo di 10-15 minuti, che il muesli si ammorbidisca un po' , e bontà.
A dire il vero nonostante il caldo il tè la mattina continuo a berlo, sarà che affianco fette biscottate e marmellata e non biscotti ma non lo trovo improponibile.
A dire il vero nonostante il caldo il tè la mattina continuo a berlo, sarà che affianco fette biscottate e marmellata e non biscotti ma non lo trovo improponibile.
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Re: La nostra Colazione
No io non ce la faccio, quando mi sveglio (ok oggi no, ma tendenzialmente) già si muore di caldo e bere una cosa calda mi uccide
Il muesli nello yogurt (anche per me bianco e senza zuccheri) non mi piace, trovo diventi amaro Però frutta sì, ergo andrò di pesche
Il muesli nello yogurt (anche per me bianco e senza zuccheri) non mi piace, trovo diventi amaro Però frutta sì, ergo andrò di pesche
Essere felici è un nostro dovere.
Re: La nostra Colazione
Certo ma la maggior parte delle volte ne consumo solo metà a colazione e poi il resto lo mangio come spuntino a metà mattino....Greta1987 ha scritto:vally ma...tutto insieme?