latte si/latte no

[RO[BR]OB]

eh già!!!

Grazie Vera, sei sempre un tesoruccio :-*

[RO[BR]OB]

ok, lo so, sto diventando una fanatica di questo topic!! ^^"

Siccome qualche post fa si parlava anche dell'effettiva efficacia degli yogurt, stamattina ho letto questa cosa un po' agghiacciante - secondo me - sul "nuovo" concetto di fibra (ma porca pupazza, una fibra non è una fibra???) ...e soprattutto, pare che certi produttori pongano la questione "non vai in bagno? basta farti mangiare qualcosa che non digerisci!"

http://trashfood.com/2008/05/fibresse.html

no vabbè, io me ne vado sulla luna...

[baciuck]

Rob... non vorrei deluderti ma tutte le fibre sono indigeribili.
Sono però indispensabili per la salute dell'intestino e ovviamente del nostro organismo in generale: aumentando di volume a contatto con l'acqua, aumentano la massa fecale e favoriscono l'espulsione delle sostanze di scarto. Non solo, le fibre fungono da vere scope sui villi intestinali, ripulendoli da muco, tossine, scarti e quant'altro.

Per tornare in topic, sul consapevole numero 15 c'è un bellissimo dossier sul latte. Imperdibile.

[RO[BR]OB]

Rob... non vorrei deluderti ma tutte le fibre sono indigeribili.
Sono però indispensabili per la salute dell'intestino e ovviamente del nostro organismo in generale: aumentando di volume a contatto con l'acqua, aumentano la massa fecale e favoriscono l'espulsione delle sostanze di scarto. Non solo, le fibre fungono da vere scope sui villi intestinali, ripulendoli da muco, tossine, scarti e quant'altro.

Sì, lo so bene... quello che intendevo dire io è che per loro va bene qualsiasi cosa non si digerisca, anche roba sintetica!! Porca vacca, dovrebbero scriverlo in etichetta!

[Micia]

Ragazze avrei una domanda.
Ho notato che mangiando lo yogourt anche poco per il giorno in cui lo mangio e quello successivo i rossori sul viso si accentuano moltissimo e appaiono anche dei piccoli brufoletti sotto pelle, che impiegano giorni e giorni per svanire.
Mi domando se questo tipo di problema può essere causato solo dallo yogourt o anche da altri latticini.

Cioè la mia domanda è: Lo yogourt contiente qualcosa che rende più difficile la sua digestione o la rende diversa rispetto alla quella dei formaggi o del latte , (o del gelato??? )?

[Cleo]

no,lo yogurt è di solito più digeribile del latte,perchè i fermenti lattici scindono il lattosio
però resta il fatto che è un derivato del latte e quindi se hai problemi col latte facilmente può darti fastidio anche lo yogurt...

io sono intollerante al lattosio e oltre ad averlo sostituito con quello di soia o riso,ora sto eliminando anche lo yogurt,su consiglio del medico,e sto mangiando quello di soia

l'unica cosa che mi viene da consigliarti è quella di non mangiarlo per un po' e vedere se il problema rimane,magari non dipende affatto dallo yogurt

a proposito:VERA ho provato il latte di soia alpro: ma è buonissimo!
lo bevo anche così da solo
ora ho preso anche il sojasun
hai ragione quando dici che la valsoia andrebbe denunciata per aver allontanato le persone dalla soia

[Vera]

Quoto Cleo!

a proposito:VERA ho provato il latte di soia alpro: ma è buonissimo!
lo bevo anche così da solo
ora ho preso anche il sojasun
hai ragione quando dici che la valsoia andrebbe denunciata per aver allontanato le persone dalla soia

Vero? Vero?
Bisognerebbe fare degli adesivi contro la valsoia da appiccicare sui prodotti, nei supermercati.

[AriaGelida]

io son per latte si, nel senso che se non riesci a mangiarlo per allergia o perchè nonti piace o perchè non lo digerisci allora ok non magiarlo

Sono della stessa opinione.
Io di latte ne bevo poche gocce al mattino e non mangio formaggi nè yogurt, ma non ho problemi di alcun genere. Semplicemente, non sento l'esigenza di assumerli, tranne appunto quel poco latte al mattino.

[Sandra]

Sto iniziando a prendere in considerazione l'idea di iniziare a bere del latte vegetale

Al mattino non ho proprio tempo di fare colazione (so che sbaglio, sob), però ho preso l'abitudine di bermi di corsa una tazza d'acqua, tanto per non iniziare a secco la giornata (come chi dice inizia bene bevendo acqua e limone, ma senza limone perchè non ce l'ho sempre in casa). Questo perchè fatico a bermi il litro e mezzo/due litri d'acqua al giorno e almeno così una prima parte del mio dovere la faccio.

Devo vedere se al Lidl o al Penny Market trovo del latte di soia (altri tipi dubito ne portino XD ), preferibilmente ad un prezzo umano Spero ci siano marche dal sapore gradevole...

[Sandra]

Alla fine ho comprato il latte vegetale del Lidl Drink Soya naturale da agricoltura biologica, con soia biologica italiana senza ogm (7,5%), di Mondial Bio, euro 1,29. L'assaggio domani a colazione, sperando abbia un sapore decente

[Vera]

[RO[BR]OB]

Io sto facendo man bassa di latte di riso al naturasì... per tutto il mese di maggio vendono il Rice&Rice al naturale a 1,60€ ne ho già prese sei confezioni

[fioredelmale]

Ho preso il latte di riso alla nocciola, in offerta al Naturasì. Oddio che buono XD

[BettyBennet]

Alla fine ho comprato il latte vegetale del Lidl Drink Soya naturale da agricoltura biologica, con soia biologica italiana senza ogm (7,5%), di Mondial Bio, euro 1,29. L'assaggio domani a colazione, sperando abbia un sapore decente

Io lo sto bevendo in questi giorni, non è malvagio secondo me

[Sandra]

Non so se posso dirlo. Lo dico lo stesso. Sa di fagiolo
Sì, ci tenevo a rimarcare quest'informazione conosciuta ai più

Trovo il sapore piuttosto forte, ma non so se sia solo questione di abitudine. Proverò, se c'è, anche il latte di soia venduto al Penny Market (con il Lidl è il supermercato più vicino a casa mia, ci vado a piedi), così da valutarne sapore e convenienza. Vorrei sperimentare anche il NaturaSì, dove sicuramente troverei anche altri tipi di latte vegetale (di riso, piuttosto che di miglio o di avena), ma ho paura che sia caro come negozio. Potrei anche buttarmi su Coop, Esselunga o Carrefour ma non devo aver fretta: una confezione di latte alla volta, senza riempirmi la casa di un prodotto che bevo solo io...