L'angolo del consumatore consapevole. Decrescita, consumo critico, boicottaggio, alimentazione, autoproduzione: tutto ciò che non riguarda la cosmesi e i detersivi!
Ne soffro periodicamente, ed è un disturbo sorto forse nell'ultimo anno, di sicuro non ne ho sempre sofferto. Tra l'altro non capisco se sia legato a qualche alimento in particolare o se accada in periodi in cui magari mangio un po' più del solito
Sì, il fastidio più che il gonfiore è il dolore. Mi capita soprattutto se mangio in orario diverso dal solito (tipo se ceno alle 22), in realtà la tisana al finocchio mi aiuta subito, la bevo ogni giorno infatti e sto benino. Fortunatamente le fitte negli ultimi 10 mesi non son capitate spesso. (alimentazione veg).
Ne ho sempre sofferto cmq, da piccola (alimentazione poco corretta, verdure non ne mangiavo a parte il pomodoro sulla pizza ) i miei venivano a prendermi a scuola dalle forti fitte.
Mi pare che cmq quando aumento frutta cruda e acqua in generale migliori ma non ho monitorato seriamente eh, sono solo idee.
Tu ne soffri capa?
Da bambina ne soffrivo spesso, era legato alla stipsi. Mi ricordo ancora dei gran mal di pancia! Crescendo, fortunatamente la situazione è molto migliorata. Soffro ancora di gonfiore addominale, ma sporadicamente e ho fatto caso che nello specifico, o ho mangiato schifezze oppure tanto pane, o entrambi.
"Dove credete che siano andati gli unicorni, gli ippogrifi dagli occhi dolci e mansueti, le sirene gentili e aggraziate?
In nessun posto: sono sempre qui. E' solo che non li vediamo". E. Bencivenga
Anche io ho un po' di dolorini, legati al gonfiore... Ne soffro abbastanza spesso da qualche anno a questa parte e, sinceramente, a parte qualche alimento che mi causa chiaramente mal di pancia (tipo le melanzane...), non ho ben capito a quali alimenti imputare la causa... Mi pare comunque che tutto sia iniziato quando ho incominciato a mangiare più spesso le verdure (soprattutto cotte)...
Van3ssa
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Ne ho sofferto in maniera pesante, tanto da andare da vari medici e sottopormi a varie analisi e cure.
Due anni fa ho fatto il test per le intolleranze e non sono risultata intollerante ad alcun alimento, da allora sto benissimo .
Periodicamente torna se mangio legumi ma evidentemente ho sviluppato degli enzimi digestivi efficaci perchè li mangio quasi ogni giorno e sto bene, devo dire però che cambio spesso l'acqua di cottura dei legumi .
Anch'io ne soffro... Sono onnivora.. La situazione è un po migliorata da quando ho eliminato il latte. Ed è una buona abitudine anche mangiare con calma in modo da "fagocitare" meno aria... Ma su questo ci sto ancora lavorando
C'è una vena di crudeltà nel proporre questo sondaggio durante le festività pasquali.
Per me la risposta è duplice: quando mangio di corsa / in movimento, e quindi mangio anche aria, e quando dopo tanto tempo ho ripreso a mangiare frequentemente legumi. Nel secondo caso dopo un po' è passato, come per Azah.
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Onnivora. Io ho sempre avuto gonfiore di stomaco dopo i pasti e mi sembra mi succeda con tutti gli alimenti...sono magra di mio, probabilmente troppo nonostante io mangi di tutto e a volte anche troppo! Però dopo pranzo mio sembra di essere una donna incinta al terzo mese forse è perchè bevo troppa acqua durante i pasti ma non riuscirei a mangiare senza. Carne non ne consumo tanta e anzi devo dire che ultimamente ho ridotto molto però la pasta a pranzo è essenziale e il pane sempre, lo adoro!
ne ho sofferto soprattutto in passato, molto meglio da quando non bevo più caffè e latte
Ora non mangio quasi mai carne, le verdure e i legumi spesso mi fanno gonfiare, ma solo se ne mangio in grandi quantità, e comunque non moltissimo.
A volte mi sveglio con la pancia piatta al mattino e poi dopo pranzo e verso la fine della giornata comincio a lievitare...l'ho notato soprattutto quando ho ricominciato a lavorare, e sono convinta che nel mio caso conti molto anche l'aspetto psicosomatico della questione.